高知のフィットネス・パーソナルトレーナー 濱田 泰行のBLOG
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
Posted by 濱田 泰行
 
[スポンサー広告
ちょっとうれしい事。
ちょっとうれしい事があったので綴ります。

南国市で行っているヨガ教室に来てくれていた生徒さんの話。

その女性は2年程前から私がまほろばクラブ南国で指導している
教室に、お友達数人と通ってくれていました。
しかし今年の6月位からお仕事が忙しくなったとの事でしばらく
お休みをされていたのです。

そして今月、クラブに退会の連絡がありました。
私も会えないままなのは残念だなと思っていたところ、数日後の
教室の時間前に顔を出してくれてました。

律儀にお礼とお詫び(この教室はキャンセル待ち状態で退会者がでると
順次参加できる状態なので)を伝えにきてくれたみたいで、その行為
だけでもうれしかったのですが、さらに話を聞いていくと何とその女性
̈  おめでた ̈ で妊娠5ヶ月だったのです。しかも双子(@_@)

驚きながらもさらに話を聞いてくと実は結婚して8年目にして初めての
妊娠で、不妊治療を続けられていた事や、つわりが想像以上につらくて
教室に参加できなかった事などが判りました。

不妊には様々な要因があり、それが男性側だったり女性側だったりとで
なかなか単純な治療では無いと思います。
今回めでたくご懐妊されたのは、ご本人の努力とご家族のサポートなのは
間違いないと思いますが、もしかしたら・・・・・・・。

そう!運動の継続が何かしらのカタチで良い影響を及ぼしたのではないかなと⁉

そこまでの影響を考えて指導をしている訳ではありませんが、そう考えると
ちょっとうれしい気持ちになりました・・・☆

今思うのは、彼女が母子共に健康で出産される事。
そして、人の役に立てるようさらに頑張っていこうとゆう事です。




スポンサーサイト
Posted by 濱田 泰行
comment:0   trackback:0
[まほろばクラブ南国
まほろばクラブ南国 4月日程
南国市の総合型地域スポーツクラブ まほろばクラブ南国の

4月の教室スケジュールです!!!!!

クリックして下さい ↓ ↓
201241   201242   

今月より女子サッカーサークルが新たに加わります 

サッカーやりたいけど環境が無い・・・・という南国市および県東部の方は

是非参加されてください!まほろばクラブ南国で最強女子を目指しましょう

また、ズンバ、モナリザエクササイズの夜の部も始まりますのでお勤め帰りに

スッキリされたい方も是非どうぞ

みなさんの参加をお待ちしています
Posted by 濱田 泰行
comment:0   trackback:0
[まほろばクラブ南国
丁寧に・・・
3月に入りました!!

気温もグッと上昇し、温度差や花粉・黄砂に悩まされながらも

運動しやすい季節になってきましたね。

この時期にしっかりと目標を作り、その達成に向かってトレーニングに

励んでいきましょう

まほろばクラブ南国の3月スケジュールをアップしますので、会員の

皆さんはご確認を!まだ会員で無い方は楽しそうなサークルを物色?

してみて下さい 。
ま1ま2

また南国市健康づくり講演会のご案内もあわせてどうぞ!

今回のテーマは「不眠」でございます
       ま3       


さて、最近高知でプロ野球のプレシーズンマッチ(練習試合)が行われていました。

シーズン前の大切な実戦練習がこの高知で開催されるのはスポーツ界そして高知の

経済にとっても素晴らしい事なので是非続けてもらいたいものです。

そんな中、私の指導している施設にも千葉ロッテマリーンズの選手がやってきて

トレーニングを行っていました

で、職業柄しばし観察・・・・・・・・

その光景をあらわす言葉は 「シンプルな事を丁寧に」 でした!

トップアスリート 特に、プロとして・職業として体を動かす選手達は

本当に丁寧にトレーニング(体のケアやコンディショニング)を行っています。

特に変わった事(トレーナーから見れば)をしている訳ではなく、一般の方も

行っている内容をとても丁寧に集中してこなすのです。

トレーニングに魔法はありませんし、トレーナーも魔法使いではありません。

皆さんも地道に体を動かして、私と一緒に汗を流していきましょうね



Posted by 濱田 泰行
comment:0   trackback:0
[まほろばクラブ南国
まほろばクラブ南国 2月日程
南国市立スポーツセンターを拠点とした総合型地域スポーツクラブ

まほろばクラブ南国の2月の教室日程は以下のようになります

201221   201222

あわせて現在の習慣スケジュールもアップします!

今月よりフラダンスサークルもスタートしますますの充実ぶりですよ~
210122 
参加をお待ちしております☆☆☆☆


さて、本文とはあまり関係ないですが、些細な事に喜びを

感じましたのでご報告!
201223 

なんともいえない刹那的な喜びですが、大切な感情だと思います。

願わくば私の指導やレッスンで皆さんにもそんな些細な喜びを

感じて欲しい今日この頃!頑張ろう



Posted by 濱田 泰行
comment:0   trackback:0
[まほろばクラブ南国
南国市スポーツフェスティバル

 南国市PTA連合会 主催の南国市スポーツフェスティバルが

 1月15日に南国市立スポーツセンターにて開催されました!


 私は絆コアエクササイズと題した体幹トレーニング&ゲーム仕立ての

 運動教室を指導させてもらい、80名ちかく集まっていただいた老若男女の

 皆さんと楽しい時間を過ごす事ができました!! 

  P1 
 P6
  コアトレーニングで自分自身のカラダの絆を深め、わいわいしながらゲーム 
 
  を行う事で参加者同士の絆も深めるきっかけになったかなと思います 

   P3

  そして私のあとは、まほろばクラブ南国の田中コーチによる鳴子卓球教室!
 
   P5

 鳴子風に作ったラケットで卓球をするという摩訶不思議?なものですが、

 田中コーチの絶妙なデモンストレーションとトークで盛り上がり、なかなか

 白熱したイベントになったようです
 

 また、1月らしく餅つき大会も行われて充実のイベントになりました!!


 このイベントに関わった全ての人間の絆が深まり、子供たちの未来が

 明るいものになること期待して、これからもどんどんイベントや指導を

 行っていきたいと思います

 
 皆さんの参加を待ってますよ~

Posted by 濱田 泰行
comment:0   trackback:0
[まほろばクラブ南国
| HOME | next
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。