高知のフィットネス・パーソナルトレーナー 濱田 泰行のBLOG
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Posted by 濱田 泰行
 
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ブログはじめました


  ようこそ! 

   AREAFITNESS & イクメン日記は高知県在住のフィットネス・

   パーソナルトレーナー である 濱田泰行 が管理するブログです。 



    トレーニング、ダイエット、ヨガ、アンチエイジングなど健康情報の

    発信やレッスンを
受講されている皆さんへの内容補足、日程通知

    などをしていきたいと思います。 


    指導のご依頼なども受け付けておりますので気軽にご相談下さい 



    さらに生後5ヶ月になった愛娘¨こゆたん¨に翻弄?されながらも

    補助的に  こなしている 育児のなかで感じた事やで出来事も綴って

    みるつもりです!! 



     忙しい日々の中でこのブログが清涼剤となり、皆さんの

     健康増進に繋がれば幸い



       どうぞ宜しく





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