高知のフィットネス・パーソナルトレーナー 濱田 泰行のBLOG
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Posted by 濱田 泰行
 
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夏のラーメンの探訪
 なでしこジャパンのW杯制覇や台風6号の接近やらで何となく

 ¨おだった¨感じで過ごしている今日この頃。

 皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

 私は本日予定していたレッスンが全て休講となったので、

 ゆっくりした1日となりました。

 実は昨日もたまたま何も無い1日となっていたので、これで

 2日続けてゆっくり・・・・・・・。こんなことは滅多にないのですが

 あまり続くと自分の職責を忘れそう?なので明日はしっかり指導

 に熱を入れたいと思っています


 さて、そんな昨日のオフですがイオン高知に買い物に行ってから

 妻がとあるラーメンを食べたいと言うので、とあるお店に向かいました

 しかしすでに閉店 していたようで・・・・・・断念。

 気を取り直して以前から気になっていた麺屋 國丸土佐道路店にGO!!

 ラーメン②
 このお店は味噌ラーメン専門店なのですが、その味噌が北海道味噌・

 信州味噌・江戸前味噌(南国店は九州味噌)の3種類!

 私は北海道味噌の野菜味噌ラーメンを食べたのですがなかなかの

 お味で美味しゅうございました

 何より良かったのが座敷があってこゆたん用のイスを用意して

 くれた事で家族連れにはポイントが高いお店でした!!

 思えば家族3人で外食したのは約1年ぶり

 1才4ヶ月になったこゆたんもどことなく嬉しそうでした。

ラーメン 

 ちなみに、塩分の多いラーメン►お汁まで飲むと相当な量になります。

 2010年度版日本人の食事摂取基準にてナトリウム(食塩相当量)の目標値が

 1日男性9.0g、女性7.5gに改定されました。一般的なラーメンの場合、麺の食塩量

 は0.3gですがスープも含め完食すると5.0gにもなります・・・・・・・・・・・。

 血圧が気になる方はご注意を

 しかし、夏の暑い日 にはそれも良し!という事で近いうちにまた行こう!!


 そして台風一過     ビューティフルトワイライトですな
台風
 

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Posted by 濱田 泰行
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