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高知のフィットネス・パーソナルトレーナー 濱田 泰行のBLOG
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Posted by 濱田 泰行
 
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秋の南国スポーツフェア&まほろばクラブ
10月になりました

日暮れも早くなり気温もぐっと低くなって、いよいよ秋が

来たなといった感じがしますね。

秋は空気に寂しさと気持ち良さを感じられる季節

この時期は心が澄んでいような気がします。


いろいろな場所に行って、沢山のものにふれて

感性や教養を深めたいと思う今日この頃です


さて、そんな私が皆さんに提供できるのは、やはり運動!

10/8(土)に開催される南国スポーツフェアにて

「家族で楽しむコアエクササイズ」と題して、体幹を積極的に

使った運動の体験会を行います。

沢山の方に来ていただいて、家族の絆とカラダの絆を

深めてもらいたいと思います 詳しくは↓

            フェア                              

あわせてまほろばクラブ南国 10月のスケジュールです
101         102

是非、南国市立スポーツセンターに遊びに来て下さい!!
スポセン1 

スポセン2





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