FC2ブログ
高知のフィットネス・パーソナルトレーナー 濱田 泰行のBLOG
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
Posted by 濱田 泰行
 
[スポンサー広告
お肌ぷるぷる大作戦!
生後1才10ヶ月を迎え、ますます元気な愛娘こゆたん!

当然ながら栄養・運動・睡眠は十二分で、そのお肌はもちもちのプルプル

ぷ3 

鏡に並んで顔を映すと、自分の肌がアスファルトではないかと思うほどです・・・・


考えてみれば、若かりし頃は親譲りの美白少年?として鳴らした私ですが実は結構

スキンケアには無頓着で今年37才になります・・・・。そろそろヤバイかなと思っていた

ところ食卓に並んだのは
ぷ2
えっ? 何これ? もしかして?   そう!豚足です!!


そしてお風呂上りに用意されたのは
ぷ1 
明治の うるおうコラーゲン!(宅配してもらってます)


同じように肌の劣化を感じ始めていた妻は一足早く、その対策を練っていたようです!


この日に生まれて始めて豚足を食べましたが、臭みも無く癖になりそうな味で美味しかった!
(エースワンで購入しました)

うるおうコラーゲンもさっぱりしてカラダに¨しゅみ¨ ました

そして次の日の夕方にほっぺたを触ってみたところ、久しく自分の肌には無かった、ぷるスベ感を

若干ではありますが確かに感じたのです


う~ん、これは続ける価値ありっ!!

そんなこんなで皆さんも食べるものには気を使ってカラダの中からキレイになりましょう!!!


ちなみに特定の成分を強調した健康食品だけを摂るよりも、糖質・たんぱく質・脂質・ビタミン・

ミネラルを バランスよく食事で摂ったうえで健康食品を摂るとその効果は高まりますよ~



スポンサーサイト
Posted by 濱田 泰行
comment:0   trackback:0
[健康アドバイス
comment
comment posting














 

trackback URL
http://areafitness.blog101.fc2.com/tb.php/63-819f0780
trackback
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。